安徽机电职业技术学院

个体心理咨询须知

亲爱的同学：

    欢迎你来到心理健康教育中心进行心理咨询，为了更好地进行专业的心理咨询，保证咨询效果，请你先仔细阅读以下内容，明确你（来访者）的权利义务，如无疑问请登记，并签名认可。

一、心理咨询的基本要求：

1、一次心理咨询一般用时在40-50分钟，最多不超过一个小时。这一时间长度可保证双方能够集中精神，充分地交流、表达自己的思想。

2、咨询在固定的专门咨询室进行，并保证咨询环境安静（不受干扰）、安全（确保隐秘）、舒适放松。

3、原则上心理咨询服务只针对本院在校大学生。因此，来访者在预约和咨询之前请向中心工作人员出示学生证等有效证件。如需收取咨询费用，将严格按照有关规定执行。

4、咨询双方要严格遵守咨询约定，如确因特殊情况无法按时进行，应及时告知，另行安排。

5、为方便后续的跟踪咨询服务，需要将来访者的真实姓名、所在院系专业、联系方式等背景资料登记在案。

6、心理咨询教师应严格遵守职业道德，真诚、耐心、平等地接纳来访者，对来访者的个人信息及咨询的有关情况要严格保密。但如果来访者出现自我伤害、伤害他人的倾向或存在涉及法律责任的问题，咨询老师可通知相关人员机构，以采取必要的措施。

二、来访者的权利和义务：

1、坦诚专注 咨询是对一个人心灵的探索历程，来访者不必掩饰或伪装，也不必太在意自己的言语组织和逻辑表达，只需真诚地表述，宣泄自己的情绪，反省自己的思想，专注地投入到交谈和思考之中去，将自己的限制、内心的困惑或咨询过程中产生的问题、感受都及时地与咨询老师沟通，以便更快更好地取到咨询效果。

2、自愿自由 是否开始或终止接受心理咨询都由来访者本人决定，咨询老师只能提出建议，无权强硬要求。相应地，随意地终止给咨询带来的不良影响也由来访者本人承担。另外，来访者可以自由选择咨询老师，以使个人问题得到更有效的帮助。

3、尊重互动 来访者要认真配合咨询老师的工作，按时完成咨询布置的“作业”，把个人的感悟与改变反馈给咨询老师。咨询过程中，若对咨询方向或方法有异议，可与咨询老师进行必要的讨论修正。同一咨询时间阶段，只同一名咨询教师保持咨询关系。

4、独立自主 心理咨询的理念是“助人自助”，所以咨询的主角不是咨询老师，而是来访者自己。不要期待咨询老师为你做主，给你出主意、想办法、甚至做决定，既不能过分依赖心理咨询，也不要以为咨询总能一次性解决问题。所以请记住，只有你自己才能真正解决你的问题！

我已完全了解以上内容的含义，并保证遵守有关规定，履行本人各项义务。

来访者签名：

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